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ALLE METHODEN
Kinesio-Taping nutzt elastische Bänder auf der Haut, um die natürliche Heilung zu fördern, Schmerzen zu lindern und die muskuläre Unterstützung zu verbessern.
Gyrotonic ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die mit fließenden Bewegungen die Muskeln und Faszien sowohl dehnt als auch kräftigt, um die körperliche Beweglichkeit, Stärke und Ausdauer zu verbessern.
Der Stoffwechsel bildet die Grundlage für Regeneration und Energie. Ist die Leistungsfähigkeit des Stoffwechsels eingeschränkt, kann dies die Grundlage für vielfältige, oft unspezifische Beschwerden sein.
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